顿超生命教练,第三期在大理结营啦!
每期10人,两位MCC大师级教练带教,吸引了走在教练精进、生命智慧探索之路上的伙伴,也获得了企业创始人/高管的青睐。体验了超越与突破,更能清醒地活,从容地处世。
在直播互动和咨询中,10个问题常常被问到,本文一次性解答。感谢顿超三期学员、曌乾组织教练合伙人、ICF认证PCC李维教练,对本文的贡献。
Q1
生命智慧是玄学吗?
不是。学过顿超生命教练课程的伙伴,无一例外,都把课程内容、体验、收获运用到了工作生活中。
生命智慧,这个概念听上去有些出世间的味道,实际上,只有当你找回了本自具足的生命智慧,才能更好的行走于世间。成为极少内耗、从容、敏锐、能拿成果,且有人情味的,一个鲜活的个体。
Q2
生命教练和疗愈或心理咨询有什么区别?
为了回答这个问题,特别请教了既懂教练又懂心理咨询的行业资深人士。
和心理咨询、疗愈相比,生命教练看待情绪的方式非常不同。
一方面,情绪不仅需要被处理,更要被超越,这是一个全新的“掀面儿”智慧(情绪相关,请看第9个问答);
另一方面,顿超生命教练有效性在于,超越情绪感受层面,让感性的人变得更理智;让理性、强逻辑的人,突破理性的天花板,去到智慧状态。
这样一步一步搭台阶,有理论、有训练、有导师一对一反馈,每一位学员逐步精进,体验到更上一层的智慧层面。
只有这样,才不会在情绪感受层面转圈圈,也不需要单点解决问题,而是直接“掀翻一个面”,超越过去。
你就能够清晰地看到自己的运作模式,清楚地知道自己当下在感性、理性还是智慧的层面思考或说话,成为一个清醒的觉者,智慧的、高效的去实现人生成果。
Q3
我教练基础弱也不打算从事教练,对探索自我和生命智慧非常感兴趣,可以来学吗?
可以的。
举个例子,曌乾除了顿超生命教练,还有一个体系,是法吉组织教练(包含个人教练、团队教练、高管教练、组织教练多个模块),学员并不是人人想成为专业教练,而是想在职场中更好更高效的拿到成果,例如,突破个人卡点、升职加薪、提升沟通和领导力……
顿超生命教练也是一样,生命智慧的探索有不同的方法,适应于不同的人。
教练是一条路径,在顿超往期学员中,有好几位本身已经在教练和生命智慧道路上探索了多年,他们在课程中多次赞叹:
柏瑞老师能把如此难以用语言文字描述的生命智慧结,搭出一阶一阶的成长路径,还整合提炼出那么多逻辑极强的模型,非常佩服!大大缩短了我们自己去搞清楚的路径。
课程设计的初衷,就是重体验,重训练,强调运用,只有体验到了才能用起来,用起来了才能越来越轻松熟练运用。
120天过程中,学员们体验到“超越”的一瞬间,看到智慧的大门。
即便120天训练期,没有完全稳固在智慧层面,通过学习,你心中已经有了清晰的路径,知道如何一步一步走。课后继续修炼,方向不会错。成果如何,就看你的精进程度啦。
Q4
我有企业/团队教练经验,顿超生命教练和其他通用教练课程相比,在企业中如何应用?
入行组织教练4年的李维(ICF PCC专业教练)在一次直播中分享说:
不管做个人教练,还是在企业中做教练项目,都有两个层面——事和人。学过曌乾的法吉系统组织教练5个模块,其实够用了。但遇到企业高管、创始人、董事长这些层级的人,即便是业务上的对话,还有一个绕不开的话题就是——你能不能在人的层面、企业需求层面感知更快、更深。
生命教练的加持,在原有80分的组织教练基础上,能让你更快感知对方的能量、内在假设、学历/职级背后的信念。对拿项目、做项目非常有价值。
李维教练特别举了个例子,前不久发生的场景:
项目正式开始前,团队leader站在一圈座椅的旁边,如果没有学过生命教练,可能没有那么快感知到他的状态、与团队的关系、对自己的定位和信心。
而那一刻,能立刻感知到他和团队关系、为什么项目开始前站在旁边、又为什么项目开始后选择坐在那个位置。这对团队教练观察leader在工作坊前中后的信心状态,与团队的凝聚状态是非常有帮助的。
Q5
我能不能学会?
在课程咨询时,教练初学者问:“这个课我能听懂吗?有复训吗?”还有高管问:“我太多理性脑了,能学明白吗?”
■ 非常想对理性的伙伴说:
你可能会产生这样的质疑:你说的是科学吗?你凭什么这么说、这么笃定?
来自强逻辑的“疑”,是把双刃剑,在事业中一定帮助你拿到了不错的成果。而在追求生命智慧的范畴里,用我们大部分人的现有认知,无法理解智慧。
首先恭喜你,去向智慧的基础是已经用理性取得过成果,这样就不是空对空在聊智慧了。
同时邀请你,不妨先放下这份“疑“,放下线性逻辑,去体验、去感知,你会从自己的内在印证中得到答案。那时候,你体验到的是,超越逻辑理性的,那将为你打开完全不同的世界。
■ 也想对感性的伙伴说:
感性细腻敏锐,这是你的优势,也可能成为你的限制。其实在智慧层面,情绪根本不成立,不玩自我的游戏。
所谓积累情绪、忍耐情绪、接纳情绪、释放情绪……依然在和自我/情绪玩游戏。顿超生命教练课程会支持你去向智慧,把它变成自己的工具,为你所用。
体验智慧的干脆、利索、不黏黏糊糊。超越感受情绪后的你,会更灵动、轻松、自在。
P.S.复训必须有啊,而且性价比非常高。
Q6
对于很追求精神成长的人,学了会变得不接地气了、虚幻了吗?
不妨先问一下自己,这个假设提问是怎么来的?
从理性照破感性,生命教练学习是为了让人在更理性的接地气的层面运用。
如果你没有在理性层拿到成果的话,直接去谈生命智慧,那就会飘。
也就是说,智慧层是建立在理性层面上的;当你在理性层面拿到过成果,有自己的成功路径,那么再去向智慧的层面,是一种绝对的升维,非常有价值的。
Q7
“智慧层是建立在理性基础上的”,怎么理解这句话?
当你说话的时候,清楚的知道自己是在理性层上还是感性层上做输出,站在智慧层上,才看得到。
当你在智慧层做决定的时候,能清晰的看到自己是如何做出这个决定的,包括做决策的过程,基于理智多还是感受多,内在的假设是什么,背后的信念是什么
在企业中工作的做项目的时候,和管理层谈业务、谈团队、谈客户,有了这层观察和识别,你将非常明晰,自己的表达,对方的表达背后,都是如何加工的过程,这才能到了所谓的“知人心”。
Q8
我理解是,感性时带着情绪,理性时情绪平和,那智慧是什么样子?
柏瑞教练解答说,情绪平和也是一种情绪,情绪化的讲话与平和的讲话,都是情绪。就像高兴和愤怒都在情绪层面。包括经常被提到的“接纳情绪”——追求接纳,还是在“情滞界”(这是顿超生命教练模型中的一个层级,与情绪感受相关)。
而真正的理性是,知道自己是情绪化的讲话,还是平和的讲话, 该高兴高兴,该发火发火。
更高的智慧层面,不是说不存在情绪,而是情绪不再重要了,不存在接纳、处理、管理情绪这样的议题。
同样的,智慧也不是脱离理性的,而是能运用理性,清晰的知道此刻在情绪感受上,还是理性思考上。
Q9
在智慧层面,怎么看待情绪?
在顿超的课堂上,柏瑞老师经常会问:“这些情绪和你的目标有什么关系?”
情绪是处理不完的,而是需要被超越。看到自己的情绪,把情绪当成你这个“主体”以外的一个“客体”,看懂这个“客体”,然后继续为实现目标成果而行动,不被情绪干扰方向、分散掉心力。
但,这并不意味着情绪不重要;也不意味着来到理性和智慧层面的时候,人变得冷血了。
相反的,会变得更自在、甚至更活泼了。如果你身边有这样的人,你能感受到他/她的内在稳定,外在灵动。
(顿超生命教练首期班@杭州2023年3月)
Q10
顿超课程是训练、认知、还是实践?
三者合一。课程共三大系统,两位MCC大师级教练,支持每一位学员知行合一。
◇系统一:理论系统(理上通:8次线下课)
◇系统二:训练系统(事上磨:精进打卡,导师1对1指导)
◇系统三:督导系统(共10次:两位MCC督导反馈)
从知道到做到,清晰的路径,导师给与一针见血的个性化指导。
120天训练期到底在忙活什么?怎么学员们都说这个课程特别“快”(高效)?
之前的课程介绍中,没有介绍过成长路径,来揭晓一下!
顿超生命教练『学习路径(三个台阶)』
■ 第一个台阶:觉察
看清楚自己的加工模式
■ 第二个台阶:觉而不察
把头脑当做工具,随时清空“内存”,按需调用
■ 第三个台阶:更进一步打开智慧大门,课程中来揭晓吧
智慧的你本自具足,120天的训练期,每一个学员能顺利从第一阶段来到第二阶段,你也可以。由此带来你内在的放下、不执着、轻松,和外显的敏锐、松弛、高效决策、高效行动。
(顿超生命教练二期班@杭州2023年8月)
以上是全部10个答疑啦,是否解答了对课程的一部分疑惑,甚至瞥见一点智慧的微光呢?
原本,今年顿超生命教练课,只开设上半年一期。有趣的是,在多位学员的“督促”下,下半年新增第四期——9月6日开班,12月底结营。
5位学员报名。还有5个名额。120天过程中,有8天线下课,分别在前三天、中期(开营两个月后),和最后三天,课程安排如下:
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假如你想知道,120天能带来什么样的感悟和变化,以下精选了顿超生命教练第三期学员的结营收获。
某服饰上市集团 副总经理/商学院院长
曌乾法吉组织教练全模块学员
在顿超学习中,我深刻体会到个体生命和组织生命的本质共性,从内在的“静”中获得生长力量、“定”中获得高瞻远瞩的智慧。这也让我对生命智慧的探索变得更加坚定。
未来继续修炼内心的“静”和“定”;运用到组织教练,助力组织变革。
曌乾组织教练合伙人,
曾任企业CMO, ICF-PCC
超越情绪 驾驭理性 内在明觉
全球头部互联网企业管理者
曌乾法吉组织教练全模块学员
初训的时候是我清零的过程,复训则是真空生妙有,逐渐做到“境随心转”的过程。
第一,在事情层面,无论发生什么,觉察一直都在,随时调整自己当下的起心动念,让结果朝着心向去呈现,对未来也就更有信心。
第二,在人的层面,我开始对其他人更感兴趣,以前忙于跟自己对抗,都在内耗了,哈哈哈顾不上别人。现在更希望能对他人有所贡献。
我变美好了,世界也变得更美好了。
曌乾组织教练区域负责人
厦门大学MBA, ICF-PCC
本次生命教练的收获,从觉察到觉知再到明觉,三个阶段都有不同的收获和体验,对生命有了更深的领悟,很多原本的执着与“应该”放下了很多,也更能体验人与万物。
“活在当下”不再是脑中的概念而是真切的体验和生活的常态,生命状态也松弛了很多。
教练,一生的修炼!
顿超学员:牛晓华
20年世界500强跨国医药行业
曌乾法吉组织教练全模块学员
“顿悟和超越”,我想这就是顿超生命教练名字的由来吧?
只有我自己最能知道,现在的自己内在和生命状态的变化。悟到了,此生的心之所向,生命的空明,智慧的真相;超越了,曾经的恐惧、羁绊的情绪、外求的期待;内心中,一股呼之欲出的力量,同时还有一份全然的松弛自在。
就像在课堂里,小伙伴们对我的感知像“骑着骏马驰骋在茫茫草原,很飒!” 感恩遇见,感恩共修…
120天终点亦是起点。
(顿超生命教练三期班@大理2024年7月)
授课导师与课程大纲
顿超系统生命教练
我们曾经走过的120天......
见证前三期大师班学员的成长
顿超系统生命教练
我们一起开创未来......
第四期支持你找回内在智慧
随着2023年进入尾声,顿超系统®生命教练(国内首个ICF最高教练认证的“MCC直通车”课程)迎来了一个小小的里程碑——
课程成功开设两期,与每一期学员走过120天训练期,见证彼此智慧的生发与心智的成长。
每个人的内在获得了一份松弛与自在,照见更大的智慧与更深的觉察,生命智慧由此自然的流淌。
将东方传统智慧与西方教练技术融于一体,是一种怎样的体验?
将非逻辑可言传的道理用逻辑模型来呈现,是一种怎样的体验?
将看似与教练课程无关的瑜伽冥想作为训练,又是一种怎样的体验?
将大众认为的“自己”全然放下真正的向内求,又是一种怎样的体验?
来看看生命教练大师班10位学员,回首120天的成长收获与未来方向。
这段时间最大的收获,就是更真实地面对自己,内外一致,走进了自己的内心,更加清醒、自在。对于未来,会继续保持觉知,在支持人的方面做贡献。自我成长方面,“不着,不留,不追”,随缘而动,超越自己。
简言之,未来余生就一件事,修心悟道,保持热爱,奔赴河山!
“吾心安处是归途”
学员二:王琼
原诺基亚/微软高管,ICF认证PCC,曌乾组织教练合伙人
在智慧层面最大的感悟是万法皆通,生命层面和组织层面的本质是一样的,更坚定组织教练是此生的使命。
在课程和训练中,已经看到了通往智慧的那道门,未来要做的事就一件,不断超越自己。
学员三:拾伍
课程中最大的收获是在demo时,Barry的棒喝中,放下了对死亡的恐惧。
还有友情,收获了各位伙伴们的友情。
接下来,就像Barry给我的寄语里说的,放下小聪明,朝着未来大步狂奔;也会继续做教练+的事情,把教练状态融入生命。
学员四:许斐
就职世界500强外企15年,多年销售管理、市场及准入经验
我最大的收获是内在成长,认知有了很大提升,有更多的自我接纳,以及平和的内心。
学员五:商商
曌乾组织教练合伙人,ICF认证PCC,曾任企业CEO
更加相信了逻辑以外的力量。
以往很自豪自己的强逻辑,后来发现对人的关注,情绪,信念,模式……能带来巨大的能量和价值。做教练以来一直在追求。
课程中练习对自我的探索和对别人的感知,让我实现了最大的跨越。
学员六:子青
90后新锐敏捷教练,生命智慧探索者
课程前不相信自己,一直试图向外去求得一份安全。当我不断了解本质,看向自己时,我很确信要寻找的都在自己这里,我是那个能量源泉、我很安全。
很幸运遇到Barry和大家,未来继续去体验、去感悟,保持一份清醒,继续支持自己、支持他人。
学员七:李洁
曌乾组织教练合伙人,ICF认证PCC
来上课之前希望自己“更自在”,现在我收获了那份更自在;课程中让我在教练的“术”和“道”都有了进一步的精进。
课程场域的加持,让我感受到这份能量。
未来继续修炼内心的“松”,“自在”;运用到组织教练,支持更多企业。
学员八:Bruce
海洋石油改造工程和技术服务公司创始人
一直对人生的智慧充满好奇,在发展公司的过程中也算是在不断探索,在顿超学习的过程中发现我的变化还是很大的,原来不知道“心松”这个词的意义,现在不同了,能感受到内在的松,能看到“心松”使自己更容易成为一个观察者,在认识自己上有很大的提升。
在未来,我会努力保持在清醒的位置,多让自己更加的“松”,在这个位置上不断的悟,希望可以生发出更多的关于人在世间的智慧,希望可以更容易看到问题的本质,也让自己更容易活出自在的样子。
学员九:余云
CCF认证教练、商业教练、NLP执行师、速赢商业讲师、《自我赋能》合著作者、生命教练追随者
在上顿超生命教练课程前,我以为生命的意义在于体验,体验所有的发生。而顿超生命教练课程教会我“看见”,看见多维、看见高维。
课程里,不仅有教练督导,更有各种让“知道到做到”的打卡练习。冥想让原本抓住思想、念头、概念不放的“我执”慢慢回到“内在”和身体合一;瑜伽的练习让身体气血通畅,有美容美颜的作用,身心健康;
最关键的打卡,“司机位”不是反思,“幕布位”不是导演。非常感谢同学们和老师营造的场域和带来的成长。
学员十:栗子
ICF认证PCC,企业高管教练/团队教练/组织教练
在最down的时候遇见顿超,第一天就被Barry送了外号“大象”,照见了记忆中的自我绽放,我曾经的样子;带着“大象”去看自己面临的关系难题,心与意识的交锋,起起伏伏。
在被Barry教练过程中让我看见“生死”,放下了关系中的过度付出、自我感动,要回主动权;在团体督导中看见自己在“游戏人生”中的不一致,背负太久的东西在悄悄龟裂。
放下时,智慧生!当下面朝大海,春暖花开,无欺汝心!
感恩走一程,同行一路!
MCC柏瑞教练 结营寄语
非常感恩各位进入顿超的课堂。也非常感谢各位一直的坚持,4个月的训练期真不容易!
我们走下来了,而且顺利的get到了——
所有的练习,都不是练习,练习都是途径;基于这个途径,你的体验和感悟才是目的。
而且这个体验感悟,不讲道理,不讲逻辑。所以真正的智慧不用道理。
为什么?因为道理和逻辑是意识的,意识是这个身体的,丢下这个身体,智慧仍然存在。
所以智慧在这里,但智慧又不是一个能用语言描述的东西。
希望这条路上,我们一起前行。
我们一起去感受生命、一起去经历生命,也已经一起去探索生命。
我 们 毕 业 啦 !
这不是结束,而是心的开始
有缘相遇,惜缘同行
课 程 大 事 记
Togal-System Life Coach
-- Master Coaching Path
(拉到文末长图,查看第二期课程详情)
2023年3月3日,《顿超系统生命教练——大师级教练之路》在初春的西子湖畔首次对外开班!
中国大陆第一位MCC大师级教练,曹柏瑞Barry亲授。这是截止至今,国内首个,也是唯一经ICF认证的Level 3“MCC直通车”课程。
10位学员,2位导师,2位助教,不断向内求的灵魂们相聚在此,共同探索、互相激发。
什么是万事万物背后的真相?如何链接自己的身心?生命教练如何支持自己和客户?大师级教练状态到底是什么样?......
“非常非常的惊喜,意外惊喜!我很感谢自己报了这门课。”
“又打开了一扇新的世界大门,而且是升维的那种!”
“我们10多个有趣的灵魂,互相碰撞、互相滋养,虽然素未谋面,却有一种他乡遇故知的亲切。”
惊喜、感动、安全、敞开、向内绽放......
导师曹柏瑞Barry结合东西方智慧和自己的生命体验,让学员深深感受到东方文明对于生命智慧的悟道。
不仅用大家能够理解的语言层层拆解,更让每个学员回归到自己的内心去感悟、回到生活中去体验。
ICF认证PCC专业教练/组织教练
你好,我是曹柏瑞 Barry,中国大陆第一位ICF认证MCC大师级教练,16年教练从业经验。
经常有学员和专业教练问我:
“Barry,你是怎么修炼成MCC的?”
“认证MCC难吗?”
“当MCC要符合什么要求?”
“成为MCC的本质是什么?”
.......
我常常思考,如何用一种简洁有效的方式帮助大家了解,什么是MCC状态?如何训练自己?以及,如何陪伴同道中人踏入MCC之门?更重要的是,如何支持更多人找到“大师级教练”的那一份状态。
现在我有了答案,悉数分享给你。
01
大师级教练
是一种Being状态
我在36岁时认证ICF国际教练联合会的MCC,成为中国大陆第一位大师级教练。外界所知的是,我用3年完成了认证,几乎每天都在做教练对话。
而我很少对外提及的是,在此之前的多年里,我一直行走在修炼的路上。暂不论精进与否,至少我从来没有停止过感悟和修炼。
在每一件事情里,见和悟。
在直播和课程中,很多次被问到:
与ACC(助理教练)和PCC(专业教练)相比,MCC(大师级教练)的核心区别是什么?
从个人经验来说,最大的不同在于内在状态的不同。
从西方视角来说,叫做flow,“心流”。
从东方视角来说,是内在的“定”,定力。
而这一份内在的定力,会无时无刻,在生活中、工作中,在支持客户的过程中,让我们保持一份足够的稳定和深度。
一个大师级教练在对话中,经常保持一种“无我”的状态。
我经常喜欢用一个比喻,大师级教练的状态就像一杯白水。要去除你原来可能是一杯茶、一杯咖啡,一杯果汁的味道和颜色,把自己回归到最本真的、最源头的、最清净的状态。就是一杯白水的状态。
在这种状态下,才能去向无我,去体验他人,和他人合二为一,深度地支持他人。
02
大师级教练
一定是生命教练
在积累了数千小时教练时长后,我体悟到教练背后的工作原理,就在于,聆听和发现一个人的内在模式,支持一个人深度的自我反思和觉察。而通过这种觉察,一个人可以从内在进行自我调整,而内在的调整,能带来外在的行为的改变,从而改变人生其他各个维度的成果。
那么对于教练自身来说呢,在支持客户之前,我们如何去修炼自己的“大师级教练状态”呢?
这一份内外通透的状态,对我而言,就是生命教练的样子。这是我研发“顿超®系统生命教练”课程的最根本原因。
当我们作为一名专业教练时,可能具备很多的专业工具,也具备很多的专业技能。而想要成为一名大师级教练,我们训练和修炼的目的在于,找到本自具足的那份内外的通透,和对于生命层面智慧的感悟。
只有这样,才能能够支持客户在生命维度上和更高维度上的深度探索。并且在此基础上,为他们提供各种更深层面的服务。
这就是为什么,我更愿意把“大师级教练”,称为“生命教练”;把“训练大师级教练状态”定义为“修炼生命教练的核心状态”的原因。
03
东西方智慧融合
活现大师级教练状态
更广义来说,成为“大师级教练”是任何人了悟生命智慧的必经之路。
在2021年和2022年,“顿超®系统生命教练”课程的内训阶段,已经培养出两名MCC,他们都比规划的时间,提前拿到了ICF国际教练联合会的认证。
我将发源于西方的教练技术和东方传统智慧,融合到课程中。
每个学员会在我为你量身定制的训练规划中,循序渐进的从大师级教练核心技能和状态层面进行学习和训练。
相较于纯西方的课程体系,“顿超®系统生命教练”更适合中国本土教练来学习。
但是,这门课程不仅仅是提供给专业教练的,在设计之初,我非常明确的知道,这门课程一定要支持到这三类重要人群。这也是我做这门课程的初心。
第一类,对于生命智慧不断探索的人。
第二类,想成为MCC大师级教练的人。
正如上面提到的,课程是专门为MCC大师级教练去打造的,不仅是符合ICF要求的一整套系统,也融合了东西方的智慧,更适合中国文化语境下成长起来的教练伙伴们,一起来学习和训练。
第三类,我想提供给企业的创始人和董事长们。
企业家们获得了人生的成果,往往更下一步,进入到探索生命的意图和生命的意义。从这些维度上,去开发生命的智慧。
在生活中修行,不离尘世;
在关系中圆融,不离伦理;
在创造中觉醒,不离奉献;
在现世得自由,不离当下。
大师无需被定义,而状态需日日精进。
你本自具足,我倾囊相授。
希望“顿超®系统生命教练--大师级教练之路”课程的这份助缘,支持你探索生命的成长与发展,并带着这份智慧,去支持更多人,活现大师级教练的状态!
P.S. 课程名称“顿超”有何深意?海报里找答案
顿超®系统生命教练
——大师级教练之路
本课程共分为三个系统,120天内,学习、训练、督导穿插进行。
第一,授课系统:线上线下课程结合,这部分支持你“知道”。
第二,成长系统:这部分支持你对于教练状态和技能的“训练”。
第三,督导系统:这部分由MCC曹柏瑞亲自把关督导。
根据ICF对于MCC考核与认证的要求,在课程期间,完成10次督导。支持你从“知道”到“做到”。
课程大纲如下:
本课程在内训阶段
已成功培养出两位ICF认证MCC
两位MCC的成长体悟,分享给你:
如果你是......
1-PCC/准PCC教练
2-生命教练学习者
3-生命智慧探索者
首期公开招生 VIP小班 120天陪跑
欢迎扫码咨询课程详情
有机会领取MCC曹柏瑞教练线上公开课链接
期待与你共修内外通透的大师级教练状态!
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#视频号:曹柏瑞MCC-生命教练
365天每日一问,点击观看智慧解答
(图片摄于首期第一模块:2023年3月@杭州)
(图片摄于首期第一模块:2023年3月@杭州)
(顿超首期第一模块:2023年3月@杭州)
(顿超首期第四模块:2023年7月@大理)
(顿超首期合照:2023年3月@杭州)
(扫码咨询或参与项目,请备注:公益)
(顿超首期第四模块:2023年7月@大理)
“学完VIC生活没烦恼,学完VTC工作没烦恼,学完顿超生命教练人生没烦恼”
——这是我自己总结的感悟。
(注:VIC为曌乾个人教练课程,VTC为曌乾团队教练课程)
(图片摄于首期第四模块:2023年7月@大理)
∥∥∥∥∥丝滑一刻∥∥∥∥∥
顿超系统生命教练(曌乾原创ICF认证MCC大师级教练培养体系)抱持着支持人探索自我成长、生命智慧的初心,已陪伴30位大师同行共修。
自2023年3月,在杭州西子湖畔开班以来,首期结营一年,二期结营半年,三期2024年7月结营,四期将于同年9月开班。
回首课程的120天,我们发现缘分是如此奇妙,智慧的本质是如此简单,而这一切似乎从起心动念的那一刻,就已注定。
(图片拍摄于2023年12月@大理)
许蔓秋 Massie教练
□ 资深企业教练/职业发展导师/某名校MBA面试官
Helen:Massie,是什么吸引你走进顿超,开始学习生命教练课程?
(二期班第一模块:2023年8月@杭州)
Helen:学习前后的变化,Massie是感受很深的,在短短的四个月里面就有很大的变化。聊聊体现在哪些方面呢?
(二期班第四模块:2023年12月@大理)
(二期班第二模块:2023年10月@杭州)
Helen:Massie有个很特别的地方,你应该是所有学员里面,每日功课持续性最久的,是什么促使你继续?
(二期班第四模块:2023年12月@大理)
Helen: 有伙伴会问,冥想和瑜伽对生命教练的学习有什么帮助,你会怎么说?
Helen:顿超二期结业大半年了,最近在生活工作上有哪些实践和体悟呢?
那种体验是在客户内心的世界里,带着觉察,与他们相遇,共同创建新的体验,去支持客户的成长。
Helen:随喜道和术的整合。如果给感兴趣的伙伴们一句来顿超生命教练上课的推荐语,你会说什么呢?
(二期班第四模块:2023年12月@大理)
在课程学习中, 头脑的想法、念头、各种评判,各种内心戏,各种意识造作, 以及面对不确定性等等,依然跟以往一样飞速地“跑”, 大约1-2周,终于有一天,Barry给我的点评是:别理TA, 这些都是真的吗?
一声棒喝,惊醒梦中人, 是啊,我是有选择的, 我还要在这些状态里,呆多久呢?
咋办呢?不理TA, 该干啥就干啥?想干啥就干啥?
继续每天训练,在每时每刻训练自己的幕布位,
继续深潜, 继续跟自己做朋友….
从二元到多元, 再到一元、合一,也许就是空性,找到那个本觉,
越来越清晰;
带着对自己新的感知,带着对生命本源新的体悟…...
感知你的感知,感受你的感受;感知这个世界,来就来,去就去,
继续在红尘中去体验,去经历,也许这是我赋予人生之意义......
(二期班第四模块:2023年12月@大理)
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